Beschwingte Momente: Raus aus dem Kopf, rein ins Vergüngen!

Gemeinsam Spaß an der Bewegung haben, mit sich selbst und einander in Kontakt kommen, Leichtigkeit und Lachen genießen: Dieses erfrischende Seminar stellt vielseitige Möglichkeiten vor, wie Menschen mit (und auch ohne) Demenz die Freude an der Bewegung erleben und sich dadurch in Körper, Geist und Seele wacher und wohler fühlen können. Inhalte sind neben theoretischem Hintergrund u.a. Elemente aus der Sitzgymnastik, dem Sitztanz und Yoga, spielerisch gestaltete Koordinationsübungen, aber auch kreative Ideen für mehr Bewegung und Beweglichkeit in alltäglichen Begegnungen. All dies soll dazu einladen, wenn auch manchmal nur für kleine Momente, aus den Gedanken zu kommen und sich wieder ganzheitlich zu spüren.

Rathaus Norderstedt
Rathausallee 50
22846 Norderstedt

Kosten: 145,– / 100,– (für ehrenamtlich Engagierte) inkl. Mittagsimbiss und Pausengetränke.

Fortbildungspunkte: 8

Uta Wedemeyer, u.a. Referentin für authentische Kommunikation und Humor – Schwerpunkt Demenz, Clowntherapeutin

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.